{"id":1830,"date":"2023-10-11T12:03:37","date_gmt":"2023-10-11T15:03:37","guid":{"rendered":"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/?p=1830"},"modified":"2025-06-27T14:38:03","modified_gmt":"2025-06-27T17:38:03","slug":"estresse-provoca-doencas-oculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/estresse-provoca-doencas-oculares\/","title":{"rendered":"Estresse provoca doen\u00e7as oculares?"},"content":{"rendered":"<p>A depress\u00e3o j\u00e1 \u00e9 considerada o mal do s\u00e9culo e as v\u00e1rias doen\u00e7as mentais tamb\u00e9m t\u00eam contribu\u00eddo para o comprometimento da qualidade da vis\u00e3o. Afinal, sim, o estresse \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o do organismo, quando as pessoas enfrentam\u00a0 situa\u00e7\u00f5es di\u00e1rias conturbadas, podendo ser momentos de perigo, amea\u00e7a,\u00a0 chatea\u00e7\u00e3o ou revolta.\u00a0 Independentemente do que se trata, a quest\u00e3o \u00e9 que o fato estressante impacta os olhos e pode provocar doen\u00e7as oculares.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1>Efeitos colaterais do estresse nos olhos<\/h1>\n<p>A grande maioria da popula\u00e7\u00e3o desconhece, contudo, a verdade \u00e9 que o estresse provoca coceira, vis\u00e3o turva, dor de cabe\u00e7a e olhos tremendo. Ou seja, todos esses sintomas ocorrem devido \u00e0 libera\u00e7\u00e3o excessiva do horm\u00f4nio, chamado cortisol, ou em situa\u00e7\u00f5es com baixa concentra\u00e7\u00e3o de glicose no sangue. As situa\u00e7\u00f5es s\u00e3o muito curiosas e merecem uma maior aten\u00e7\u00e3o de sua parte. Continue lendo para entender as causas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Olhos tremendo s\u00e3o normais?<\/h3>\n<p>Os olhos tremendo s\u00e3o considerados normais, devido ao m\u00fasculo mexer involuntariamente. Contudo, \u00e9 essencial observar, pois quando essa situa\u00e7\u00e3o ocorre com frequ\u00eancia, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 consultar um oftalmologista. Afinal, os elevados n\u00edveis de estresse provocam espasmos no local e o mal funcionamento ainda pode levar a outros sintomas, como ard\u00eancia, mudan\u00e7a no grau ocular e a miopia induzida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2102 size-full\" src=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse2_Easy-Resize.com_.jpg\" alt=\"A imagem mostra uma mulher com uma express\u00e3o de desconforto, segurando a testa com uma das m\u00e3os, como se estivesse sentindo dor ou press\u00e3o nos olhos. Ela parece estar lidando com algum tipo de dor ocular ou cefaleia. O fundo \u00e9 neutro e a mulher est\u00e1 sem roupa, indicando que a aten\u00e7\u00e3o est\u00e1 totalmente voltada para a express\u00e3o de dor ou desconforto.\n\" width=\"1280\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse2_Easy-Resize.com_.jpg 1280w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse2_Easy-Resize.com_-300x300.jpg 300w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse2_Easy-Resize.com_-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse2_Easy-Resize.com_-150x150.jpg 150w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse2_Easy-Resize.com_-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>Consequ\u00eancias do estresse<\/h3>\n<p>Voc\u00ea nem deve ter ouvido falar sobre esse assunto antes, entretanto, o estresse compromete a qualidade de vida e tamb\u00e9m provoca outras doen\u00e7as oculares, como\u00a0 a coriorretinopatia serosa central.<\/p>\n<p>A patologia \u00e9 comum entre pessoas de 30 a 50 anos, apresentando o campo de vis\u00e3o distorcido. O que ocorre nesses casos, geralmente, \u00e9 que o indiv\u00edduo\u00a0 apresenta sa\u00edda de um l\u00edquido abaixo da retina, diminui\u00e7\u00e3o do tamanho da imagem, as letras se tornam tortas e mudan\u00e7a no grau.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, essa condi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode influenciar no tamanho das pupilas,\u00a0 causando muito inc\u00f4modo com luzes, naturais ou artificiais, a chamada\u00a0 fotossensibilidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1833 aligncenter\" src=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3-1024x1024.png\" alt=\"\" width=\"492\" height=\"492\" srcset=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3-1024x1024.png 1024w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3-300x300.png 300w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3-150x150.png 150w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3-768x768.png 768w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3-1536x1536.png 1536w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/estresse3.png 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 492px) 100vw, 492px\" \/><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>Tratamento<\/h3>\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que voc\u00ea pode controlar\u00a0 o estresse de diferentes formas, incluindo a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica; uma boa alimenta\u00e7\u00e3o; bom sono; lazer, alimenta\u00e7\u00e3o adequada e, claro, com o crucial aux\u00edlio de um profissional da psicologia e um m\u00e9dico. As mudan\u00e7as de h\u00e1bitos dependem s\u00f3 de voc\u00ea para retomar um quadro de sa\u00fade mais rapidamente.<\/p>\n<p>Assim, voc\u00ea pode resgatar o equil\u00edbrio adequado de sua sa\u00fade mental e manter a qualidade de sua vis\u00e3o para evitar que os problemas em seu cotidiano virem um efeito cascata, embolando todas as v\u00e1rias \u00e1reas de sua vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Voc\u00ea est\u00e1 em dia com as visitas ao oftalmologista?<\/strong><\/p>\n<p data-wahfont=\"16\">Telefone:\u00a0(31) 3289-2000<br \/>\nWhatsApp:\u00a0(31) 9 9821-9992<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Afinal, sim, o estresse \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o do organismo, quando as pessoas enfrentam\u00a0situa\u00e7\u00f5es di\u00e1rias conturbadas, podendo ser momentos de perigo, amea\u00e7a,\u00a0 chatea\u00e7\u00e3o ou revolta.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":1831,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-1830","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuidados"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Estresse provoca doen\u00e7as oculares? - HOlhos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Estresse pode desencadear doen\u00e7as oculares. 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