{"id":597,"date":"2018-02-16T14:31:45","date_gmt":"2018-02-16T16:31:45","guid":{"rendered":"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/?p=597"},"modified":"2025-06-17T14:27:32","modified_gmt":"2025-06-17T17:27:32","slug":"olhos-vermelhos-conheca-formas-seguras-para-solucionar-esse-sintoma-da-ressaca-de-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/olhos-vermelhos-conheca-formas-seguras-para-solucionar-esse-sintoma-da-ressaca-de-carnaval\/","title":{"rendered":"Olhos vermelhos: Conhe\u00e7a formas seguras para solucionar esse sintoma da ressaca de carnaval"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-607 size-full\" src=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/ressaca_post_2.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"100%\" srcset=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/ressaca_post_2.jpg 750w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/ressaca_post_2-150x100.jpg 150w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/ressaca_post_2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>Ainda que o bloco dos que aproveitam o carnaval para colocar suas s\u00e9ries preferidas em dia ganhe cada vez mais simpatizantes, para milhares de pessoas, o feriado \u00e9 sin\u00f4nimo de muita festa.<\/p>\n<p>Os dias seguintes aos \u00a0quatro dias de folia, al\u00e9m das boas lembran\u00e7as, pode vir acompanhado de uma grande ressaca e por <strong>olhos vermelhos<\/strong>.<\/p>\n<p>Mas os reflexos da ressaca de carnaval nos olhos podem ser evitados ou atenuados. Pensando nisso, elaboramos este post. Nele, voc\u00ea vai entender melhor por que ficamos com os <strong>olhos vermelhos<\/strong> nessas ocasi\u00f5es, aprender como evitar o desconforto ou, se ele for inevit\u00e1vel, como solucionar o problema. Conhe\u00e7a nossas dicas e prepare-se para a folia!<\/p>\n<h1><strong>Afinal, por que os olhos ficam vermelhos?<\/strong><\/h1>\n<p>Vermelhid\u00e3o nos olhos pode ser sintoma de uma s\u00e9rie de doen\u00e7as, como a <strong>conjuntivite<\/strong> e a <strong>blefarite<\/strong> (inflama\u00e7\u00e3o da p\u00e1lpebra). No entanto, neste per\u00edodo de festas em que os excessos s\u00e3o frequentes, tal desconforto ocular est\u00e1 normalmente associado a tr\u00eas fatores mais comuns. Vejamos:<\/p>\n<h2><strong>1 &#8211; Consumo excessivo de bebidas\u00a0alco\u00f3licas<\/strong><\/h2>\n<p>Ficar com os olhos vermelhos ap\u00f3s beber mais do que o habitual \u00e9 bastante comum. Isso ocorre porque <strong>o \u00e1lcool reduz o oxig\u00eanio nas c\u00e9lulas vermelhas do sangue<\/strong>, provocando dilata\u00e7\u00e3o nos vasos da esclera, popularmente conhecida como a parte branca do olho.<\/p>\n<p>Em algumas pessoas, especialmente nas de origem asi\u00e1tica, at\u00e9 mesmo o consumo de pequenas quantidades pode provocar o sintoma, em raz\u00e3o da defici\u00eancia de uma enzima que dificulta o metabolismo do \u00e1lcool.<\/p>\n<h2><strong>2 &#8211; Exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol<\/strong><\/h2>\n<p>N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a sua pele que sofre quando voc\u00ea decide se expor ao sol sem qualquer tipo de prote\u00e7\u00e3o. Ficar com os <strong>olhos vermelhos<\/strong>, lacrimejantes e irritados, ap\u00f3s horas nessa situa\u00e7\u00e3o, \u00e9 um indicativo de que houve uma queimadura na regi\u00e3o.<\/p>\n<p>Em casos mais graves, <a href=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/ferias-praia-e-piscina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">quando os raios ultravioleta agridem a c\u00f3rnea<\/a> com maior intensidade, \u00e9 poss\u00edvel desenvolver <strong>uma doen\u00e7a chamada <\/strong><a href=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/ferias-praia-e-piscina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>ceratite<\/strong><\/a><strong>,<\/strong> que, al\u00e9m da vermelhid\u00e3o, provoca dor e ard\u00eancia.<\/p>\n<p>Quando n\u00e3o tratada adequadamente, a inflama\u00e7\u00e3o pode causar problemas mais s\u00e9rios, como diminui\u00e7\u00e3o da capacidade visual ou at\u00e9 mesmo a perda da vis\u00e3o.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a exposi\u00e7\u00e3o solar cont\u00ednua sem prote\u00e7\u00e3o pode contribuir para o surgimento de doen\u00e7as, como a\u00a0<a href=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/prevenir-catarata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>catarata<\/strong><\/a> e a Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada \u00e0 Idade (DMRI).<\/p>\n<h2><strong>3 &#8211; Noites mal dormidas<\/strong><\/h2>\n<p>Passar noites em claro, ainda que seja aproveitando a folia, tamb\u00e9m deixa os<strong> olhos vermelhos<\/strong> e lacrimejantes. O problema \u00e9 ocasionado pela <strong>diminui\u00e7\u00e3o da lubrifica\u00e7\u00e3o ocular<\/strong>, que costuma se dar com mais intensidade no per\u00edodo da noite, quando passamos mais horas com os olhos fechados.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o sono provoca uma dilata\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos da regi\u00e3o. O que acaba desencadeando um processo chamado de inflama\u00e7\u00e3o da conjuntiva, respons\u00e1vel pela vermelhid\u00e3o e pela sensa\u00e7\u00e3o de desconforto.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-605\" src=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/imagem-mo\u00e7a-de-\u00f3culos.jpg\" alt=\"\" width=\"920\" height=\"100%\" srcset=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/imagem-mo\u00e7a-de-\u00f3culos.jpg 1024w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/imagem-mo\u00e7a-de-\u00f3culos-150x113.jpg 150w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/imagem-mo\u00e7a-de-\u00f3culos-300x225.jpg 300w, https:\/\/holhos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/imagem-mo\u00e7a-de-\u00f3culos-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h1><strong>Como evitar os olhos vermelhos?<\/strong><\/h1>\n<p>Se voc\u00ea quer evitar a irrita\u00e7\u00e3o ou problemas mais graves nos olhos, \u00e9 importante tomar alguns cuidados. Saiba quais s\u00e3o eles:<\/p>\n<ul>\n<li>Durma no m\u00ednimo 8 horas por noite.<\/li>\n<li>N\u00e3o consuma bebidas alco\u00f3licas em excesso e evite associ\u00e1-las a produtos que contenham cafe\u00edna, que favore\u00e7am a desidrata\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Use chap\u00e9us, bon\u00e9s e viseiras.<\/li>\n<li>Certifique-se de que os seus <a href=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/quatro-motivos-para-voce-desistir-de-comprar-oculos-de-sol-pirata\/\">\u00f3culos de sol<\/a> oferecem no m\u00ednimo 98% de prote\u00e7\u00e3o contra os raios UVA e UVB.<\/li>\n<li>Prefira os modelos grandes, que cobrem melhor a regi\u00e3o e evitam que o sol penetre pelas laterais.<\/li>\n<li>N\u00e3o use <a href=\"https:\/\/holhos.com.br\/blog\/ferias-praia-e-piscina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lentes de contato<\/a> por per\u00edodo superior ao recomendado pelo seu oftalmologista.<\/li>\n<li>Alimente-se adequadamente, especialmente antes de ingerir bebida alc\u00f3olica.<\/li>\n<li>Beba bastante \u00e1gua. Recomenda-se no m\u00ednimo 2 litros por dia.<\/li>\n<li>Nunca coce ou esfregue os olhos.<\/li>\n<li>Se voc\u00ea precisar levar as m\u00e3os aos olhos, s\u00f3 fa\u00e7a depois de lav\u00e1-las muito bem.<\/li>\n<li>Fa\u00e7a ao menos uma consulta anual ao oftalmologista.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Fiquei com os olhos vermelhos, e agora?<\/strong><\/h2>\n<p>Mesmo com todas as recomenda\u00e7\u00f5es de precau\u00e7\u00e3o, n\u00e3o teve jeito. Voc\u00ea exagerou na folia e ficou com os olhos vermelhos.<\/p>\n<p><strong>1 &#8211; Aplicar compressas com \u00e1gua mineral gelada <\/strong>sobre os olhos fechados, beber muita \u00e1gua e descansar bastante.<\/p>\n<p>Ao contr\u00e1rio do que muita gente imagina, n\u00e3o \u00e9 uma boa ideia utilizar \u00e1gua boricada. O produto evidentemente cont\u00e9m \u00e1cido b\u00f3rico, composto que pode provocar alergia e aumentar ainda mais a vermelhid\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>2 &#8211; Evite passar per\u00edodos prolongados olhando para a tela do computador, do tablet ou do celular<\/strong>. Quando usamos esses dispositivos, piscamos menos, diminuindo ainda mais a lubrifica\u00e7\u00e3o ocular.<\/p>\n<p>Se j\u00e1 \u00e9 hora de voltar ao trabalho e n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel seguir tal recomenda\u00e7\u00e3o, procure ao menos <strong>fazer pausas a cada 15 minutos<\/strong>. Durante esses descansos, para relaxar a vis\u00e3o, pisque e observe por cerca de 30 segundos um objeto localizado a longa dist\u00e2ncia.<\/p>\n<p><strong>3 &#8211; N\u00e3o usar col\u00edrios sem recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/strong> Nunca tente resolver o problema usando um col\u00edrio recomendado por um colega do escrit\u00f3rio ou pelo atendente da farm\u00e1cia. Ainda que pare\u00e7am inofensivos, <strong>col\u00edrios s\u00e3o medicamentos e n\u00e3o devem ser utilizados sem prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica<\/strong>. Muitas vezes, uma subst\u00e2ncia que n\u00e3o faz mal a uma pessoa \u00a0pode provocar uma rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica grave em outra.<\/p>\n<p>Se, ap\u00f3s todas as medidas, a vermelhid\u00e3o e o inc\u00f4modo persistirem, busque imediatamente a ajuda de um oftalmologista. Ele poder\u00e1\u00a0 fazer o diagn\u00f3stico e prescrever o tratamento mais adequado ao problema.<\/p>\n<p>Voc\u00ea gostaria de tirar alguma d\u00favida ou prevenir-se contra problemas de vis\u00e3o? Ent\u00e3o, entre em contato conosco, temos uma equipe especializada preparada para auxiliar voc\u00ea a cuidar da sua sa\u00fade ocular.<\/p>\n<h3 data-wahfont=\"24\"><a href=\"https:\/\/app.tuotempo.com\/mop\/index.php?dbName=tt_elf_tasy_horg_prd&amp;mopIframeReturnPage=http:\/\/www.holhos.com.br\/teste-agendamento\/#search\/query\/%26\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wahfont=\"24\">Clique aqui<\/a>\u00a0e agende sua consulta agora mesmo.<\/h3>\n<p data-wahfont=\"16\"><strong>Qualquer d\u00favida, entre em contato pelos seguintes canais:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-wahfont=\"16\"><strong>Telefone:<\/strong>\u00a0(31) 3289-2000<\/li>\n<li data-wahfont=\"16\"><strong>WhatsApp:<\/strong>\u00a0(31) 9 9821-9992<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os olhos vermelhos aparecem, geralmente, por causa de alguns excessos. Aprenda a evitar o problema. <\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":607,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[23],"class_list":["post-597","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamentos","tag-olhos-vermelhos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Olhos vermelhos: Conhe\u00e7a formas seguras para solucionar esse sintoma da ressaca de carnaval - HOlhos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Olhos vermelhos podem ser sintomas de uma s\u00e9rie de doen\u00e7as. 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